TABELA DE TEMPERATURA DO CORPO BÁSICO (BBT)
As mulheres diferem dos homens em suas funções sexuais, pois são capazes de "engravidar", "ter filhos e cuidar de crianças". Devido a isso, as mulheres têm hormônios únicos, cujas condições podem ser verificadas por vários métodos externos. BBT é um desses métodos.
A temperatura corporal basal (BBT) é a temperatura mais próxima daquela no estado de sono, tomada imediatamente após o despertar, antes de tentar a atividade ou influenciado por fatores psicológicos.
Idealmente, o BBT deve ser tomado imediatamente ao acordar enquanto ainda está deitado. Tomar o BBT depois de comer ou beber, mesmo deitado na cama, resultará em uma leitura incorreta. Um BBT correto não pode ser tomado depois de se levantar e se tornar ativo.
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